Leefstijl optimalisatie deel 4: circadiaans ritme
Daisy Smissaert-Bitter2021-03-02T12:45:16+01:00In mijn vorige blog schreef ik over het vinden van rust en hoe dit kan [...]
In mijn vorige blog schreef ik over het vinden van rust en hoe dit kan [...]
Op de vraag wat rust is, zijn zeer veel antwoorden mogelijk. Veelal denken mensen dan [...]
Met meer sensorische receptoren dan waar dan ook in het lichaam, zijn je voeten een [...]
Dit is mijn eerste blog in de serie leefstijloptimalisatie waarin ik vertel over de verbeterslagen [...]
Functional Training is de meest misbruikte term in fitnessland. Menig sportschool en Personal Trainer [...]
Om iemands manier van bewegen te analyseren, doen we dit het beste tijdens een [...]
Alicja en Angela aan het woord: "Daisy hebben wij in de sportschool leren kennen. [...]
Pierre, mijn vader, wordt deze maand 69 jaar. Lichamelijk heeft hij behoorlijk wat te [...]
Bij een nieuwe leef- en trainingswijze horen ook een nieuw logo en teksten die de [...]
Lekker afgezaagd kijk ook ik terug op een bizar jaar. Het jaar van covid-19. [...]